16.40-17.30
Sue Mousley (UK)

 

Holisztikus aromaterápia a várandósság alatti stresszkezelésben és azon túl...

Sok nő számára a munkahelyi és otthoni kihívások miatt már a várandóság elejétől gondot okoz a stressz és a szorongás, a hormonrendszeri változások hatására pedig a helyzet még komolyabbá is válhat.

Számos tanulmány bizonyította a stressz és a mentális megterheltség negatív hatásait, amelyek nem csupán a várandós anyukára de a születendő gyerekre is károsan hathatnak.

A téma és a hatások részletes megismerése hozzásegíthet bennünket ahhoz, hogy a hagyományos módszerek mellett holisztikus szemléletű terápiákkal (aromaterápia) és relaxációs technikákkal támogathassuk az anyát és a családi környezetet.

 

A tapasztalatok azt mutatják, hogy e segítséggel az anya visszakaphatja az irányítást és erőt meríthet a várandósság pozitív megéléséhez. E mellett a családsegítők, az anya partnere és a környezet is olyan eszközökhöz juthatnak, amelyekkel az anyát megfelelően támogathatják a sikeres és problémamentes várandóssági időszakban.